Über mich

Achtsamkeit
Präsenz
Harmonie

Es braucht Mut und Geduld – 

Humor ist hilfreich!

Mag.a Doris Nachtlberger
Was Iaido dir geben kann

Meine Schwerpunkte

Die japanische Schwertkunst Iai-Jutsu bzw. Iai-do, einst eine Disziplin der ritterlichen Samurai in Japan, dient heute der Öffnung und Erweiterung der in jedem Menschen befindlichen Fähigkeiten, durch die er sein Leben mit Bewusstheit und Erkenntnis füllen kann

Gewaltprävention & Deeskalation

Sicherheit durch Bewusstsein und klare Kommunikation in kritischen Situationen.

Stressregulation & Burnout

Schulung des Fokus und Abbau von mentalem Rauschen im Moment der Ausführung.

Resilienztraining

Stärkung der inneren Widerstandskraft gegen die Herausforderungen des Alltags.

Körperorientierte Achtsamkeit

Wahrnehmungsschulung und Zentrierung durch bewusste Körperarbeit.

Budo-Prinzipien im Coaching

Übertragung fernöstlicher Kampfkunst-Weisheit auf moderne Führung und Lebensführung.

Teamdynamik & Harmonie

Förderung von Respekt und Synergie innerhalb professioneller Organisationen.

Wie ich arbeite

Mein Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass Körper und Geist untrennbar miteinander verbunden sind. In meiner Arbeit nutze ich die jahrtausendealten Erkenntnisse der asiatischen Kampfkünste – nicht als Sport, sondern als Weg der Selbstbegegnung.

Achtsamkeit

Präsenz

Harmonie

Entscheidungsfreude

Der Weg entsteht unter den Füßen dessen, der ihn geht. Mit jedem Schritt wächst die Klarheit über die eigene Mitte.

Mag.a Doris Nachtlberger
Ein Leben im Zeichen der Entwicklung

Werdegang & Qualifikationen

  • Anatomie & Physiologie (Akademie Drumbl / Dr. Tammam Jamoul) , Graz 2026
  • ICD-11 und diagnostische Einordnung von Belastungsstörungen (Dr. J.Schiess-Jokanovic/Verein Hemayat, Wien 2026)
  • Transgenerationale Traumatisierungen (D.Horvath/Akademie für Traumatherapie Wien 2026)
  • Mindful Self-Compassion (MSC) (Prim.Dr.Paul Kaufmann/Akademie für Traumatherapie, Wien 2025)
  • Traumakompetenz in Theorie und Praxis  Modul I+II (Mag. Angelika Eisterer /Akademie für Traumatherapie, Wien 2025)
  • Extremismus – Umgang und Interventionsmöglichkeiten im Beratungssalltag (Modul I, II, III)“(Beratungsstelle Extremismus BOJA, 2024)
  • „Ekstatische Trance und Rituelle Körperhaltungen nach Felicitas Goodman“ (Dr. Scheutz/Hemayat 2022)
  • „Transgenerationale Weitergabe von Ängsten und Depressionen im Zusammenhang mit PTBS“ (Dr.Scheutz /Hemayat 2022)
  • 4. Budo-Therapie Fachtagung „Kampfkunst in der Therapie/Schwerpunkt: Affektregulation und Impulskontrolle (EAG FPI D, 2022)
  • Teilnahme am Online Resilienz-Kongress 2022 (D)
  • Teilnahme an Online – Konferenz „Somatic Movement Summit“ (the Shiftnetwork), 2021
  • Teilnahme an Online-Konferenzen in „Consious Psychology & Embodiment“, 2020
  • Seminar „Stabilisierung in der Traumapädagogik und -beratung“, Mag.a Nicole Rubenstein, Institut für Trauma und Ressourcen Arbeit, Otto-Kanitz-Akademie für Erwachsenenbildung, St. Pölten 2020)
  • Fortbildungs und Intervisionstreffen des „Freien Arbeitskreises Psychosoziale Kampfkunst“ zum Thema Ishin-Deshin, Hünenberg/Schweiz, 2019)
  • Seminar „FLOW – Sportspsychologische Methoden zur Überwindung des inneren Schweinehundes“, Mag.Dr. Klemens Weigl, GKPP Gesellschaft kritischer Psycholoen & Psychologinnen, Wien 2019)
  • Seminar „Einblick Traumapädagogik- eine Einführung“, Mag. Eva Rubenstein, Institut für Trauma und Ressourcen Arbeit, Otto-Kanitz-Akademie für Erwachsenenbildung, St. Pölten 2019)
  • Seminar „Just a label? Diagnosesysteme psychischer Störungen im Kindes- und Jugendalter“ (GKPP Gesellschaft kritischer Psychologen & Psychologinnen /Wien, Mag.a Dr.in Eva Pollak, 2019)
  • Workshop „Ich! Ganz schön selbstbewusst“ für Multiplikatoren (F.E.M.Frauengesundheitszentrum/Institut für Gesundheitsförderung und Modellentwicklung Wien, 2019)
  • Seminartage „Menschen führen und Entwickeln – Modernes Management in der Verwaltung“ (Eva Novotny/ Georg Herrnstadt, Juni 2018)
  • Tagung mit Haim OMER zur Neuen Autorität: Der Weg zum respektvollen Wir – Wie wir in Familie, Schule und Gesellschaft für eine wertschätzende Kultur des Miteinanders aktiv werden können“ (Kirchliche Pädagogische Hochschule Wien/Krems, 2018)
  • Curriculum Budopädagogik Instructor- Level (IfBP) 01/2017-03/2018
  • Seminarwoche „Intensive Dao-Dejing Studies, 1. Teil“ (IDS, Jan Silberstorff, 2015)
  • Seminar „Grammatik der Macht“ (Christine Bauer-Jelinek, Wirtschaftscoach und Psychotherapeutin, 2015)
  • Seminar „Pädagogik im Jugendstrafverfahren“(Gerichtlich beeideter Sachverständiger Dir.Dipl.-Päd, BEdMA Oliver Kölli 2015)
  • Seminar „Umgang mit suchtkranken &-gefährdeten Parteien im gerichtlichen Alltag“ (Anton-Proksch/Institut, Mag. Michael Peter, Wolfgang Beiglboeck 2013)
  • Seminar „Umgang mit schwierigen Klienten, Wahrnehmung-Kommunikation-Deeskalierendes Verhalten( Dr. Manfred Kampl/Gerichtlich beeideter Sachverständiger für forensische Psychologie/, Manfred Hirnschrodt/ Trainier für angewandte Psychlogie/BKA)2013
  • Seminar „Was will die Jugend heute bloß“ (Sichtart.e.U. /DSA Elisabeth Sechser,MSc, Mag. Dieter Schindlauer, 2012)
  • Curriculum für Jugendstrafrichter 2009 bis 2010
  • Seminar „Frühe Krisen – Späte Folgen“, Gewalterfahrung von Kindern und bio-psychische Verarbeitung (Dr. K.Vavrik, Dr. W.Nowak/Österreichische Liga für Kinder- und Jugendgesundheit, 2009)

Referenzen

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